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如果您的苹果手机频繁接到境外电话，这可能是一种骚扰或者诈骗行为。以下是一些建议，帮助您应对这种情况。
1、阻止未知来电：在手机的设置菜单中，找到“勿扰模式”或“阻止未知来电”选项，开启该功能可以屏蔽那些没有存储在您通讯录中的来电。
2、过滤电话：一些手机安全软件或第三方应用可以帮助您过滤掉来自特定国家或地区的电话，您可以前往应用商店搜索并下载这样的应用，然后按照说明进行设置。
3、号码拦截：如果您知道这些境外电话的号码，您可以将其添加到手机的黑名单中，以阻止其来电。
4、谨慎接听：如果您不确定一个来电是否是真实的，最好不要随意接听，特别是当来电者声称自己是政府机构、银行或其他机构时，一定要谨慎对待。
5、报告骚扰电话：如果您认为这些电话是骚扰或诈骗电话，您可以向当地的电信监管机构或消费者权益保护机构报告，他们可能会采取措施阻止这些电话。
6、考虑使用国际长途限制功能：如果您的手机支持国际长途限制功能，您可以联系您的运营商开启此功能，以限制国际长途电话的接收。
7、保持警惕：最重要的是保持警惕，不要轻易相信来自未知来源的电话，如果您认为自己可能受到了诈骗或骚扰，请及时报警或寻求帮助。
请注意保护个人信息和隐私，避免在公共场合随意透露个人信息或参与不明来源的活动，希望以上建议能帮助您解决问题。